.
Selamat Datang di Blog BAMBANG - AR
Home » All posts

Mitos meremas payudara bisa bikin besar

Rabu, 08 Juli 2015 0 comments
Tentu Anda sudah mengetahui tentang mitos seks yang sudah beredar luas di masyarakat. Salah satu yang paling nge-trend adalah mitos yang mengatakan bahwa meremas payudara wanita bisa membuatnya jadi besar.

Benarkah demikian?
Faktanya, meremas payudara hanya akan membuat payudara terangsang dan membesar sesaat. Sebenarnya, membesar di sini bukanlah kondisi di mana payudara Anda secara tiba-tiba besar, akan tetapi terasa seperti penuh. Hal tersebut disebabkan oleh respon yang ditunjukkan oleh sistem saraf karena rangsangan dari luar. Selain itu, ketika Anda terangsang, aliran darah meningkat ke payudara Anda dapat menyebabkan mereka membengkak, membuat 'mereka' hingga 25 persen lebih besar dan sangat sensitif terhadap sentuhan.
Secara garis besar, payudara tidak akan menjadi lebih besar dengan seringnya diremas. Saat dirangsang, maka hanya akan terjadi perubahan pada bagian puting yang mengeras. Hal itu juga disebabkan karena rangsangan. Tidak ada studi yang mengungkapkan payudara akan semakin membesar jika sering diremas.
Akan tetapi, meremas payudara bukanlah hal yang percuma dan tidak ada gunanya. Sebuah penelitian dari University of California mengungkapkan bahwa meremas payudara dapat membunuh kanker. Penelitian laboratorium menemukan bahwa memberikan tekanan fisik pada sel kanker mampu menekan mereka pada pola pertumbuhan normal.
"Selama berabad-abad orang telah mengetahui bahwa tekanan fisik mampu mempengaruhi tubuh. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa tekanan fisik juga bisa mempengaruhi pertumbuhan sel," ungkap Gautham Venugopalan, ketua tim peneliti di University of California, Berkeley.
Dalam percobaan ini peneliti memasukkan sel kanker payudara ganas pada silikon. Peneliti kemudian mencoba menekan dan meremas silikon berisi sel kanker ganas. Setelah beberapa lama, sel kanker yang mendapatkan tekanan fisik mulai tumbuh secara normal dan tidak ganas.
"Sel kanker ganas belum melupakan pertumbuhan yang normal dan sehat. Hanya dibutuhkan cara untuk mengarahkan mereka kembali pada pertumbuhan normal," ungkap Profesor Daniel Fletcher, seperti dilansir oleh Daily Mail (17/12).
Intinya, meremas payudara tidak akan membuatnya lebih besar, melainkan dapat mengurangi resiko kanker. Jadi, jangan sampai salah kaprah, ya!

Mengetahui Kepribadian Wanita Lewat Bentuk Payudara

Senin, 06 Juli 2015 0 comments
Cara Mengetahui Kepribadian Wanita Lewat Bentuk Payudara.
Penilaian sifat seseorang berdasarkan bentuk payudara bukan reka semata namun berdasarkan studi kasus ilmiah. Payudara adalah salah satu bagian dari tubuh seseorang dan primbon-primbon lama banyak yang telah mempelajari sifat-sifat manusia berdasarkan bentuk fisik yang dikenal dengan ilmu katuranggan. Berdasarkan bentuk payudara yang dimiliki seoarng wanita maka kita dapat sedikitnya mengetahui sifat wanita tersebut.
PAYUDARA BESAR :
Wanita yang memiliki payudara bulat besar dan cenderung menggantung adalah tipe wanita yang menyukai kebebasan dan tidak suka diatur. Ia juga menyuka kemandirian dan tidak suka dikekang. Ia sangat mudah untuk memulai hubungan dengan pria karena sifatnya yang ramah hangat, ramah dan terbuka.
Ia memiliki pemikiran luas, rendah hati, dan baik hati, sedangkan falsafah hidupnya adalah kehidupan ini pendek. Tapi dia nggak segan memaafkan orang lain yang pernah melakukan kesalahan padanya. Wanita ini bercita-cita menikah dengan pria yang menghormati kebebasan serta suka gaya hidup aktif. Pria idolanya adalah pria yang bertanggung jawab, dan bersedia berbagi masalah bersama.
PAYUDARA MONTOK :
Wanita dengan bentuk payudara bulat padat tetapi tidak menggantung. Ia kurang menyukai berada dalam suatu keterikatan, bahkan dianggap tidak peduli dengan perasaan orang lain. Namun dibalik sikap acuhnya, ia adalah pencinta keluarga dan akan melayani dengan baik pada pria yang menjadi suaminya. Meski ia nampak terkendali dan menguasai keadaan atau bisa dibilang nampak sangat dewasa namun wanita seperti ini emosinya mudah meledak-ledak walau hanya menghadapi masalah kecil. Pria bertubuh kekar dan penurut adalah merupakan pasangan yang sesuai bagi wanita ini.
PAYUDARA DATAR :
Pemilik dada datar ini sangat menghargai kebebasan dan percaya pada teori individual. Wanita ini kerap mengalami pertentangan dengan diri sendiri atau orang namun wanita ini dengan mudah mampu mencari penyelesaian dari masalah yang dihadapinya. Wanita ini berbakat dibidang seni, seperti dekorasi interior, kerajinan tangan, masak, dan memelihara binatang. Pria yang cocok dengan wanita ini adalah pria yang sabar dan tidak banyak bicara. Sebab wanita ini lebih suka sedikit bicara dan banyak bekerja, meski keras kepala wanIta ini penuh kehangatan, cinta, dan bisa dipercaya.
PAYUDARA NAIK KE ATAS :
Umumnya bentuk payudara yang umum adalah letak putingnya berada tepat di puncak payudara, sedangkan bentuk payudara yang termasuk dalam kategori naik ke atas adalah letak putingnya berada pada posisi agak ke atas sehingga menimbulkan kesan bentuk payudara yang 'naik'.
Tipe wanita ini sangat mudah diatur, setia pada pasangannya dan selalu berhati-hati dalam setiap tindakan. Ia suka bicara blak-blakan dan cenedrung memilih pria yang sesuai kriterianya meskipun bagi orang lain pria tersebut dianggap bukan pasangan yang tepat. Jika ia jatuh cinta maka dia akan setia pada pasangannya. bahkan ia akan melakukan apapun yang diinginkan oleh pria yang menjadi suaminya. Pria ideal bagi wanita ini adalah pria yang punya rasa humor tinggi dan mempunyai kepribadian terbuka.Wanita tipe ini tidak memilih pasangan hidup dari harta yang dimiliki, tetapi dari latar belakang keluarga si pria.
PAYUDARA KERUCUT :
Bentuk payudaraadalah bentuk yang menyerupai kecucut dimana bentuknya cenderung bisa dibilang meruncing yaitu mengecil ke arah puting.Tipe wanita ini adalah pejuang keras, ia akan berusaha mendapatkan apa yang ia inginkan dengan sekuat tenaga. Ia tipe gigih dalam meraih apa yang menjadi keinginannya meski dianggap banyak orang lain sebagai sifat keras kepala. Ia menyukai petualangan untuk menambah pengalaman. Wanita ini cocok berteman dengan orang yang bisa memahami dirinya, karena dia memang mempunyai sifat alami egois dan bebas melakukan apa saja.
PAYUDARA AEROLAE LEBAR :
Aerolae adalah bulatan dasar letak puting susu. Wanita yang mempunyai daerah aerolae lebar cenderung bertindak seperti laki-laki, ia memiliki sifat yang berani mencoba apa saja yang bahkan orang lain tidak mau melakukannya. Tipe wanita ini tidak suka berada dalam tekanan, dikekang atau diatur tentang apa yang harus ia lakukan. Ia memiliki gengsi yang tinggi dan sukar baginya untuk bersikap rendah hati di depan orang lain. Dia suka membanding-bandingkan antara teman yang satu dengan yang lain. Pria yang cocok buat wanita ini adalah yang bisa dipercaya dan selalu berada di sisinya ketika susah dan senang.
PAYUDARA MELEBAR :
Sifat wanita ini periang dan mandiri. Sayangnya, wanita ini suka membual dan membesar-besarkan masalah. Lebih gilanya lagi, wanita ini mudah sekali marah, tidak suka dikekang tapi cepat menolong orang lain yang butuh pertolongan. Bisa saja wanita ini jujur dan berterusterang ketika mereka berurusan dengan hal yang menguras emosi. Meski wanita ini biasanya tidak hidup dalam kemewahan, tapi dia termasuk wanita yang hemat. Karena dia merasa bosan jika harus berada di samping pasangannya setiap saat, makanya dia suka menunjukkan kemandiriannya. Pada saat yang sama dia bisa bermuka dua. Pria yang menjadi anak pertama tidak cocok dengan wanita ini. Anak pertama mempunyai sifat suka mengatur. karena pernikahan baginya bukanlah hal yang menyenangkan. Anehnya, ketika dia terikat pernikahan dia akan berubah.
PAYUDARA TURUN :
Pemilik payudara ini sangat sensitif. Dia akan merasa dikhianati jika kekasihnya tidak menanggapi perhatian yang diberikannya melalui isyarat-isyarat tertentu. Selanjutnya dia akan menangis dan kehilangan kepercayaannya pada hubungan cintanya. Pola pikir wanita ini sangat polos dan tidak berpengalaman, karena itu kesadarannya akan seks muncul terlambat. Tapi jangan khawatir pengetahuan dan pengalaman seksnya akan mengalami kemajuan jika sudah menikah nanti. Dalam rumah tangga, wanita ini adalah pencerah suasana karena sifat alaminya yang baik hati, terutama dalam menyambut suaminya setelah bekerja. Pria yang menjadi pilihan wanita ini adalah pria yang pemberani dan teguh dalam pendirian.
PAYUDARA BENTUK BEL :
Wanita pemilik payudara yang bentuknya mirip bel adalah orang yang suka berpikiran praktis dan jujur. Kelemahannya adalah pelupa dan nggak rajin bekerja. Dia berusaha dengan keras berbicara dan bertempur dengan perasaan sendiri jika ada sesuatu yang membuat mereka marah. Ini yang membuat orang berpikiran kalau dia adalah orang yang suka histeris hanya karena alasan sepele. Daya tariknya misterius, mampu menarik pria tapi mampu membahagiakan pria tersebut.
PAYUDARA KECIL :
Wanita ini tidak pernah bisa menolak permintaan orang lain. Sifatnya yang terbuka, mampu memahami orang lain, dan sabar, membuat wanita ini dikenal sebagai orang baik hati dan penolong. Mungkin kebaikan ini muncul karena dia suka mencampuri urusan orang lain. Wanita ini bercita-cita menjadi ibu rumah tangga yang bijak bagi anak-anaknya. Pasangan yang cocok bagi wanita ini adalah pria yang punya pekerjaan tetap. Karena wanita ini nggak tahan menghadapi stress berkepanjangan. Jika mengalami stress dia akan dengan mudah terkena penyakit.
sekian dulu share dari saya, semoga bisa mensikapi dengan bijak. semoga bermanfaat.

Sifat-sifat manusia yang terkandung dalam Al-Qur'an

Sabtu, 04 Juli 2015 0 comments
Terinspirasi dari sebuah blog saat berjalan-jalan di dunia maya (blogwalking), akhirnya saya re-post di blog ini dengan gaya bahasa sendiri dengan tujuan untuk berbagi agar mengetahui sejatinya sifat-sifat manusia berdasarkan kandungan ayat suci Al-qur'an.

Pada hakikatnya, manusia merupakan makhluk ciptaan Allah yang paling sempurna & mulia dibanding dengan ciptaan Allah lainnya jika memang benar-benar digunakan sesuai dengan petunjuk-Nya.
Kenapa manusia tidak lepas dari kesalahan dan dosa? karena manusia memiliki sifat kekurangan, kesempurnaan sepenuhnya hanyalah milik Allah swt. Hanya manusia yang sadar dan berilmu yang mau mengikuti petunjuk Allah.

Berdasarkan kandungan Al-Qur'an, sifat manusia diantaranya:
Lemah
“Allah hendak memberikan keringanan kepadamu karena manusia (diciptakan) bersifat lemah” (Q.S. Annisa; 28)
Lalai
“Bermegah-megahan telah melalaikan kamu” (Q.S At-takaatsur  1)
Suka membantah
“Dia telah menciptakan manusia dari mani, tiba-tiba ia menjadi pembantah yang nyata.” (Q.S. an-Nahl 4)
Penakut & khawatir
“Dan sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar.” (Q.S Al-Baqarah 155)
Mudah terperdaya
“Hai manusia, apakah yang telah memperdayakan kamu sehingga membuat kamu durhaka kepada Tuhanmu Yang Maha Pemurah?” (Q.S Al-Infithar : 6)
Sedih hatinya
“Sesungguhnya orang-orang mukmin, orang-orang Yahudi, orang-orang Nasrani dan orang-orang Shabiin , siapa saja diantara mereka yang benar-benar beriman kepada Allah , hari kemudian dan beramal saleh, mereka akan menerima pahala dari Tuhan mereka, tidak ada kekhawatiran kepada mereka, dan tidak (pula) mereka bersedih hati” (Q.S Al Baqarah: 62)
Selalu Tergesa-gesa
Dan manusia mendoa untuk kejahatan sebagaimana ia mendoa untuk kebaikan. Dan adalah manusia bersifat tergesa-gesa. (Al-Isra’ 11)
Berlebih-lebihan
“Dan apabila manusia ditimpa bahaya dia berdoa kepada Kami dalam keadaan berbaring, duduk atau berdiri, tetapi setelah Kami hilangkan bahaya itu daripadanya, dia (kembali) melalui (jalannya yang sesat), seolah-olah dia tidak pernah berdoa kepada Kami untuk (menghilangkan) bahaya yang telah menimpanya. Begitulah orang-orang yang melampaui batas itu memandang baik apa yang selalu mereka kerjakan.” (Q.S Yunus : 12)
“Ketahuilah! Sesungguhnya manusia benar-benar melampaui batas” (Q.S al-Alaq : 6)
Pelupa
“Dan apabila manusia itu ditimpa kemudharatan, dia memohon (pertolongan) kepada Tuhannya dengan kembali kepada-Nya; kemudian apabila Tuhan memberikan nikmat-Nya kepadanya lupalah dia akan kemudharatan yang pernah dia berdoa (kepada Allah) untuk (menghilangkannya) sebelum itu, dan dia mengada-adakan sekutu-sekutu bagi Allah untuk menyesatkan (manusia) dari jalan-Nya. Katakanlah: “Bersenang-senanglah dengan kekafiranmu itu sementara waktu; sesungguhnya kamu termasuk penghuni neraka.” (Q.S Az-Zumar : 8 )
“Manusia tidak jemu memohon kebaikan, dan jika mereka ditimpa malapetaka dia menjadi putus asa lagi putus harapan.” (Q.S Al-Fushshilat : 20)
“Dan apabila Kami berikan kesenangan kepada manusia niscaya berpalinglah dia; dan membelakang dengan sikap yang sombong; dan apabila dia ditimpa kesusahan niscaya dia berputus asa” (al-Isra’ 83)
Kikir
“Katakanlah: “Kalau seandainya kamu menguasai perbendaharaan-perbendaharaan rahmat Tuhanku, niscaya perbendaharaan itu kamu tahan, karena takut membelanjakannya.” Dan adalah manusia itu sangat kikir.” (Q.S. Al-Isra’ : 100)
Mengkufuri nikmat
Dan mereka menjadikan sebahagian dari hamba-hamba-Nya sebagai bahagian daripada-Nya [1350]. Sesungguhnya manusia itu benar-benar pengingkar yang nyata (terhadap rahmat Allah). (Q.S. Az-Zukhruf  : 15)
Ingkar Sesungguhnya manusia itu sangat ingkar, tidak berterima kasih kepada Tuhannya, (Q.S. al-’Aadiyaat : 6)
Selalu menuruti perasangkanya
“Dan kebanyakan mereka tidak mengikuti kecuali persangkaan saja. Sesungguhnya persangkaan itu tidak sedikitpun berguna untuk mencapai kebenaran [690]. Sesungguhnya Allah Maha Mengetahui apa yang mereka kerjakan.” (Q.S Yunus 36)
Selalu berangan-angan
Orang-orang munafik itu memanggil mereka (orang-orang mu'min) seraya berkata: "Bukankah kami dahulu bersama-sama dengan kamu?" Mereka menjawab: "Benar, tetapi kamu mencelakakan dirimu sendiri dan menunggu (kehancuran kami) dan kamu ragu-ragu serta ditipu oleh angan-angan kosong sehingga datanglah ketetapan Allah;dan kamu telah ditipu terhadap Allah oleh (syaitan) yang amat penipu. (Q.S Al Hadid 14)
Mungkin masih banyak lagi sifat manusia yang terkandung dalam Al-Qur'an jika kita lebih teliti lagi mengkajinya.

Posisi Seks Agar Hamil Bayi Laki-Laki

Jumat, 03 Juli 2015 0 comments
Posisi Seks Agar Hamil Bayi Laki-Laki 
Anak adalah anugerah dari Yang Maha Kuasa, demikian juga jenis kelamin si bayi yang tak bisa ditebak 100% oleh cara apapun. Pun demikian, ada beberapa penelitian yang berusaha membantu pasangan untuk memiliki bayi sesuai jenis kelamin yang diinginkan.
Hasilnya mungkin tak bisa 100% akurat, namun sebagian besar orang telah mencobanya dan ada yang sukses.
Mungkin Anda pernah dengar dari sebuah penelitian bahwa jenis kelamin bayi ditentukan lewat sperma kromosom Y atau kromosom X yang bisa bertahan dan membuahi si sel telur. Seperti dikutip dari ezine, apabila kromosom Y yang berhasil membuahi sel telur, maka bayi yang dilahirkan cenderung berjenis kelamin laki-laki. Sedangkan apabila sperma kromosom X yang membuahi sel telur, bayi yang dilahirkan cenderung jenis kelaminnya perempuan.
Sifat kromosom
Masing-masing kromosom yang terdapat dalam sperma memiliki karakter yang berbeda.
Kromosom Y
Adalah kromosom yang gesit dan lincah
Jalannya cepat
Sayangnya, usianya tidak panjang, hanya bisa bertahan 1-2 hari saja
Jenis kelamin bayi laki-laki
Kromosom X
Adalah kromosom yang jalannya pelan
Usianya jauh lebih panjang, bisa bertahan setidaknya 4-5 hari setelah dilepaskan
Jenis kelamin bayi perempuan
Artinya, jika Anda ingin memperoleh bayi laki-laki, maka Anda harus membuat si sperma kromosom Y yang menang dan membuahi sel telur.
Bagaimana caranya?
Cara 1:
Cara paling efektif adalah dengan menghitung hari ovulasi, mendekati terakhir (amati tanggal ovulasi). Saat sel telur sudah berada di tengah rahim, di sinilah waktu yang tepat untuk melakukan hubungan intim. Karena jaraknya dekat, sperma kromosom Y memiliki kesempatan yang besar untuk membuahi sel telur dan tidak mati.
Cara 2:
Cara kedua yang cukup efektif dan mendukung cara pertama yaitu dengan melakukan hubungan intim, di mana posisi intercoursenya paling dekat.
Cara ini akan membantu sperma disemprotkan lebih dekat dengan sel telur. Dan posisi yang dianjurkan adalah doggie style.
Posisi ini adalah di mana wanita berada pada posisi bertumpu pada kedua lutut dan tangan, kemudian membungkukkan punggung dan seperti berbaring pada ranjang. Posisi ini memberikan akses penuh untuk penetrasi yang dalam sehingga sperma kromosom Y dapat berlari cepat membuahi sel telur.
Agar doggie style tetap nyaman
Tak semua wanita menyukai posisi ini, terutama mereka yang enggan mencoba posisi baru, atau malas. Agar posisi doggie style tetap nyaman, bertumpulah di atas bantal atau ranjang atau sofa yang empuk. Berpeganglah pada tembok atau kepala ranjang atau bisa juga kepala sofa sehingga tubuh jauh lebih seimbang.
Sekian share dari saya, semoga bermanfaat

Hal-Hal Yang Dapat Mengganggu Fungsi Ginjal

Kamis, 02 Juli 2015 0 comments
Penyebab Penyakit Ginjal Akut:
Ginjal adalah salah satu alat pengeluaran (ekskresi) di dalam tubuh, berbentuk seperti kacang yang fungsinya menyaring kotoran dari darah dan membuangnya bersama dengan air dalam bentuk urin. Jika ginjal tidak bisa menjalankan fungsinya akan berakibat fatal terhadap tubuh, dan dalam dunia kedokteran dikenal dengan istilah penyakit gagal ginjal. Untuk dapat mencegah terjadinya penyakit ginjal pada tubuh kita, maka kita perlu tahu hal apa saja yang dapat menyebabkan serta jenis penyakit ginjal tersebut.
Jenis penyakit ginjal di bagi dua yaitu penyakit gagal ginjal akut dan penyakit gagal ginjal kronik masing-masing jenis memiliki penyebab yang berbeda berikut penjelasan lengkapnya:
Penyebab Penyakit Ginjal Akut 
Penyebab Penyakit ginjal akut dibedakan menjadi tiga kelompok besar, yaitu:
Penyebab prerenal, yakni berkurangnya aliran darah ke ginjal. Hal ini dapat disebabkan oleh:
hipovolemia (volume darah yang kurang), misalnya karena perdarahan yang hebat.
Dehidrasi karena kehilangan cairan, misalnya karena muntah-muntah, diare, berkeringat banyak dan demam.
Dehidrasi karena kurangnya asupan cairan.
Obat-obatan, misalnya obat diuretic yang menyebabkan pengeluaran cairan berlebihan berupa urin.
Gangguan aliran darah ke ginjal yang disebabkan sumbatan pada pembuluh darah ginjal.
Penyebab renal di mana kerusakan terjadi pada ginjal.
Sepsis: Sistem imun tubuh berlebihan karena terjadi infeksi sehingga menyebabkan peradangan dan merusak ginjal.
Obat-obatan yang toksik terhadap ginjal.
Rhabdomyolysis: terjadinya kerusakan otot sehingga menyebabkan serat otot yang rusak menyumbat sistem filtrasi ginjal. Hal ini bisa terjadi karena trauma atau luka bakar yang hebat.
Multiple myeloma.
Peradangan akut pada glomerulus, penyakit lupus eritematosus sistemik, Wegener’s granulomatosis, dan Goodpasture syndrome.
Penyebab postrenal, di mana aliran urin dari ginjal terganggu.
Sumbatan saluran kemih (ureter atau kandung kencing) menyebabkan aliran urin berbalik arah ke ginjal. Jika tekanan semakin tinggi maka dapat menyebabkan kerusakan ginjal dan ginjal menjadi tidak berfungsi lagi.
Pembesaran prostat atau kanker prostat dapat menghambat uretra (bagian dari saluran kemih) dan menghambat pengosongan kandung kencing.
Tumor di perut yang menekan serta menyumbat ureter.
Batu ginjal
Penyebab Penyakit Ginjal Kronik
Penyebab penyakit ginjal kronik biasanya disebabkan oleh beberapa penyakit serius, dimana akan berdampak secara perlahan-lahan terhadap kerusakan dari organ ginjal Anda. Beberapa penyakit yang berperan menjadi penyebab penyakit gagal ginjal adalah:
Hypertensi atau penyakit tekanan darah tinggi. Penyakit darah tinggi yang sudah tidak terkontrol, akan merusak pembuluh darah dan nefron yang ada didalam ginjal. Dimana nefron yang rusak ini tidak bisa lagi untuk melakukan tugasnya menyaring semua limbah, natrium dan kelebihan cairan dari darah. Dengan adanya kelebihan cairan dan natrium yang ada didalam aliran darah anda maka akan memberikan tekanan ekstra pada dinding pembuluh darah dan menyebabkan meningkatkannya tekanan darah anda hingga berlebih. Dengan adanya tekanan darah yang berlebihan inilah yang menjadi factor utama penyebab penyakit gagal ginjal.
Penyakit Diabetes Mellitus (Diabetes Mellitus)
Adanya sumbatan pada saluran kemih (batu, tumor, penyempitan/striktur)
Kelainan autoimun, misalnya lupus eritematosus sistemik
Menderita Penyakit kanker (cancer)
Kelainan ginjal, dimana terjadi perkembangan banyak kista pada organ ginjal itu sendiri (polycystic kidney disease)
Adanya kerusakan sel penyaring pada ginjal baik akibat peradangan oleh infeksi atau dampak dari penyakit darah tinggi. Istilah kedokterannya disebut sebagai glomerulonephritis.
Demikian tentang beberapa penyebab penyakit ginjal. Semoga bermanfaat

"Diabetes Mellitus " -Tipe - Gejala - Pencegahan.

Rabu, 01 Juli 2015 0 comments
Saat ini diperkirakan penderita Diabetes Mellitus di dunia sekitar 350 juta jiwa dengan sekitar 3 juta kematian tiap tahun-nya.
Merupakan salah satu masalah kesehatan terbesar, termasuk di Indonesia, bahkan mungkin kita atau orang-orang yang kita sayangi terkena masalah yang satu ini.
Maka apakah Diabetes Mellitus (DM) itu .
Tipe Diabetes
- DM Tipe 1 -
Pada DM tipe 1 tubuh tidak bisa / sedikit sekali memproduksi insulin.
Beberapa menyebutnya sebagai insulin-dependent diabetes, diabetes anak-anak, atau diabetes awal-awal.
Orang biasanya mengembangkan terdiagnosa diabetes tipe 1 sebelum umur 40, seringkali di awal masa dewasa atau masa remaja.
Penyebab pastinya belum diketahui, diduga dikarenakan kelainan Autoimmun dimana sel immun kita merusak sel yg memproduksi insulin di pankreas.
DM tipe 1 penderitanya sangat sedikit dibanding diabetes tipe 2. Sekitar 10% dari semua kasus diabetes adalah tipe 1.
Pasien dengan diabetes tipe 1 harus mendapat suntikan insulin sepanjang hidup mereka.
- DM Tipe 2 -
Pada DM tipe 2 tubuh memproduksi sedikit insulin atau produksi insulin cukup / berlebih akan tetapi tidak bisa berfungsi dengan baik (resistensi insulin).
Merupakan tipe DM dgn penderita paling banyak (sekitar 90%).
Faktor resiko penyebab DM tipe 2 antara lain:
Obesitas, terutama jenis obesitas sentral/abdominal (penumpukan lemak di perut)
Kurangnya aktivitas fisik
Keturunan
Ras (Arab, Afrika, dan Asia Tenggara lebih rentan)
Usia, dimana saat menua resiko kita terkena DM lebih tinggi, penyebab pastinya belum diketahui diduga karena saat usia semakin tua berat badan kita bertambah dan aktivitas fisik makin berkurang
- Diabetes Gestasional -
Diabetes yg terjadi pada kehamilan, dikarenakan perubahan hormonal dan biasanya kembali normal setelah melahirkan, terjadi pada sekitar 2-10% wanita hamil.
Apa yang Terjadi pada Diabetes
Saat kita memakan makanan yg mengandung karbohidrat, mereka akan dipecah disaluran cerna menjadi glukosa, yg merupakan salah satu bentuk gula.
Kita membutuhkan glukosa karena itulah sumber energi utama bagi kita.
Karbohidrat terkandung dalam tepung, makanan bergula, susu dan produknya, dan buah
Setelah masuk saluran cerna glukosa kemudian menuju ke aliran darah, dan tubuh akan mendeteksi bahwa kadar gula darah sedang naik.
Sebagai responnya, pankreas (kelenjar yg terletak dibawah lambung) akan melepaskan hormon INSULIN.
INSULIN inilah yg akan membantu kita mendapatkan energi dari makanan yg kita makan.
Insulin bekerja seperti kunci yg akan membuka pintu sehingga glukosa bisa masuk ke dalam sel.
Sehingga kadar gula darah akan turun dan glukosa bisa digunakan oleh sel-sel tubuh kita sebagai energi.
Maka bila insulin kita sedikit (misal pada DM tipe 1) maka hanya sedikit gula yg bisa masuk sel walaupun kita makan banyak karbohidrat.
Demikian juga bila insulin kita tidak bisa berfungsi dengan baik (resistensi insulin) seperti pada DM tipe 2.
Gejala Diabetes
Gejala utamanya :
Poliuri (Sering buang air kecil)
Bila gula darah terus-menerus tinggi maka tubuh berusaha menurunkan kadar ini dengan membuangnya melalui ginjal
Itulah kenapa orang dgn DM yg tidak terdiagnosa sering buang air kecil (karena molekul gula akan menarik air saat dibuang di ginjal)
Polidipsi (Sering haus)
Karena air yg terbuang lewat ginjal meningkat maka orang dgn DM sering merasa haus
Polifagi (Sering lapar)
Walaupun kita makan banyak karbohidrat akan tetapi glukosa yg bisa masuk sel hanya sedikit, sehingga sel-sel kita masih kelaparan karena gula tertimbun dalam darah dan tidak bisa digunakan
Gejala lain yang bisa timbul :
Infeksi jamur dan gatal pd kemaluan
Urin yg mengandung banyak glukosa merupakan media pertumbuhan kuman yg baik
Luka sulit sembuh
Darah yg kadar gulanya tinggi, juga mudah ditumbuhi kuman, selain itu penderita diabetes aliran darahnya juga kurang baik sehingga saat luka akan sulit sembuh
Rasa lelah (karena sel kelaparan)
Penurunan berat badan tanpa sebab yg jelas (karena tubuh tidak bisa menggunakan glukosa sebagai sumber energi, maka dia akan memecah lemak dan protein sebagai sumber energi alternatif)
Komplikasi Diabetes
Bila tidak diterapi maka DM bisa berkembang menjadi komplikasi ke berbagai organ, misalnya:
Nefropathy (gangguan ginjal)
Neuropathy (gangguan syaraf)
Retinopathy (gangguan mata)
Peningkatan resiko gangguan jantung dan pembuluh darah
dll
Pencegahan dan Terapi
Sebelumnya lakukan diagnosa sedini mungkin dengan tes glukosa darah yang relatif murah, lalu lihat hasilnya


Kemudian 

1. Yang paling penting adalah merubah gaya hidup dengan :
- Menurunkan berat badan dengan mengatur pola makan mengurangi asupan karbohidrat yg bersumber dari karbohidrat sederhana seperti gula, nasi, jagung, kentang, dll dan menggantinya dari makanan dgn karbohidrat kompleks (seperti sayur, buah, kacang2an dll), serta kurangi konsumsi lemak tersaturasi
- Olah raga sedang secara rutin, jauh lebih baik 30 menit tiap hari dibandingkan olah raga 3 jam sekali seminggu. Tahukah anda saat kita berolah-raga tubuh kita tidak membutuhkan insulin untuk memasukkan glukosa ke otot?
Dengan langkah ini terbukti resiko terkena DM tipe 2 menurun drastis, dan banyak penderita DM tahap awal yg bisa sembuh atau gula darahnya terkontrol tanpa menggunakan obat
- Tidak merokok
2. Terapi Obat (bisa obat yang minum maupun insulin), diskusikan informasi selengkapnya dengan apoteker atau dokter anda
3. Memantau kadar gula darah untuk melihat efektivitas perubahan gaya hidup maupun terapi yang anda terima .
Sekian dulu share dari saya, semoga bermanfaat.

Wisata Benteng Pendem Cilacap

0 comments
Cilacap selain kota industri, pesisir dan juga dinamakan kota wisata disana banyak sekali tempat - tempat wisata sekaligus tempat bersejarah peninggalanjaman dulu, keindahan kota cilacap memang tidak bisa diragukan lagi, selain obyek pantainya disana juga ada yang  namanya benteng pendem.
BENTENG Pendem Cilacap atau dalam bahasa Belanda disebut ”Kusbatterij op de Lantong te Cilacap”, terletak sekira setengah kilometer ke arah selatan dari objek wisata pantai Teluk Penyu. Bangunan ini adalah bekas markas pertahanan tentara Hindia Belanda yang dibangun secara bertahap tahun 1861-1879 .dengan luas 6,5 hektar.Konfigurasi bangunan Benteng Pendem, sampai saat ini masih kokoh. Arsitek Belanda mendesain Benteng Pendem lengkap dengan barak/ ruang prajurit, klinik, terowongan, penjara, ruang amunisi, ruang tembak yang dikelilingi pagar dan parit serta tertimbun tanah sedalam 1-3 meter.

Kini, bangunan bersejarah itu menjadi salah satu objek wisata andalan Kabupaten Cilacap. Disebut Benteng Pendem, karena bangunan bersejarah itu nyaris tertutup tanah perbukitan. Dari puncak benteng ini, kita dapat melihat Samudra Indonesia.

Belanda membangun Benteng Pendem sebagai markas pertahanannya hingga tahun 1942. Sebab, saat perang melawan Jepang, Sekutu kalah. Benteng ini kemudian dikuasai Jepang.Benteng tersebut, juga menjadi saksi perjuangan rakyat Cilacap melawan penjajahan Belanda. Di benteng ini, ratusan rakyat Cilacap dan para pejuang ditawan penjajah. Pada tahun 1945, saat Kota Hiroshima dan Nagasaki dibom oleh tentara Sekutu dan Jepang hengkang kembali ke negerinya – bangunan yang berada tak jauh dari PulauNusakambangan tersebut, dikuasai TNI dari Banteng Loreng Kesatuan Jawa Tengah. Di tempat itu pula, para pejuang kemerdekaan berlatih perang dan pendaratan laut.
Pada tahun 1986, dilakukan penggalian terhadap lokasi yang berada di pintu Pelabuhan Cilacap tersebut. Ternyata di dalamnya terdapat ratusan ruangan, terdiribarak, benteng pertahanan, benteng pengintai, ruang rapat, klinik pengobatan, gudang senjata, gudang mesiu, ruang penjara, dapur, ruang perwira, dan ruang peluru. Sebelumnya tak ada yang menyangka, jika di dalam tanah gundukan yang berada tak jauh dari kilang minyak tersebut terdapat sebuah bangunan bersejarah. Karena konon tempat tersebut lebih dulu dibuat bangunan, baru setelah itu ditimbun dengan tanah setebal empat meter, sehingga bangunan tersebut tidak terlihat.
Pada masa pemerintahan Belanda, banyak tentara yang dipenjara di Benteng Pendem dikabarkan tidak kembali. Di lokasi ini diperkirakan masih terdapat bangunan lain yang tertimbun. Dari Benteng Pendem itu pula, konon terdapat terowongan yang menghubungkan dengan benteng sejenis serta sejumlah gua-gua di PulauNusakambangan melalui bawah laut.
Antara Benteng Pendem dan Pulau Nusakambangan memang ada kaitannya. Di “pulau penjara” ini, sejumlah bangunan bersejarah peninggalan pemerintah kolonial Belanda bisa dijumpai.
Bangunan bersejarah seperti rumah penjara, tempat peristirahatan di candi, benteng Portugis dengan peninggalan meriam kuno yang merupakan sebagian potensi alam serta sejarah di Nusakambangan, memiliki prospek bagus untuk ditawarkan sebagai atraksi wisata. Di pulau ini terdapat sekira 25 goa, termasuk goa kelelawar yang dihuni ribuan hewan malam ini.
Memasuki Nusakambangan dengan waktu tempuh 15 – 20 menit dari Dermaga Wijayapura, pertama kali akan melihat monumen Nusakambangan berupa sebuah tugu peringatan yang jaraknya hanya sekira 10 meter dari Pelabuhan Sodong, Nusakambangan.
Menuju arah barat pulau ini, terdapat bangunan penjara peninggalan Belanda seperti bangunan LP Limus Buntu. Bangunan penjara pertama yang dibangun Belanda, adalah LP Permisan yakni tahun 1908 dan terletak di ujung selatan pulau ini. Pada tahun 1912 dibangun lagi sebuah penjara di daerah Nirbaya dan Karanganyar.
Selama kurun waktu tahun 1925 sampai tahun 1935 dibangun rumah penjara di Batu, Karangtengah Gliger,Besi, dan Kembangkuning hingga seluruh LP di sana berjumlah sembilan. Di samping bangunan-bangunan penjara di sebuah perbukitan di daerah candi, terdapat sebuah pesanggrahan. Dari atas puncak bukit ini, kita dapat melihat kerlip-kerlip sinar lampu Kota Cilacap serta kawasan hutan bakau di Segara Anakan. Sayangnya, berbagai bangunan yang ada di sana saat ini dalam kondisi rusak berat. Dari 9 LP yang dibangun Belanda hanya empat yang difungsikan, yakni LP Batu,Besi, Kembangkuning, dan Permisan. Objek alam yang mempunyai potensi untuk dikembangkan adalah goa-goa alam seperti Goa Putri dan Ratu yang kini telah dikembangkan oleh Pemda Cilacap-Goa Kledeng, Pasir, dan Goa Lawa (Kelelawar) yang terletak di bagian tengah. Di sisi timur, terdapat Monumen Artileri Benteng Pendem peninggalan Belanda dan mercusuar di Pantai Cimiring.
dan masih banyak obyek wisata yang lain
 

Copyright 2015 BAMBANG-AR. All rights reserved.

Super SEO created by Kang Ismet | Responsive by Bambang Ar