.
Selamat Datang di Blog BAMBANG - AR
Home » Archives for Januari 2016

Pusing, Gejala dan Solusinya

Jumat, 29 Januari 2016 0 comments
Pusing ! Hampir semua orang, pasti pernah mengalaminya. Dan yang perlu diingatkan banyak orang yang menganggap enteng jenis penyakit ini. Padahal penyakit ini sering kali menyebabkan aktivitas kita terganggu.
Ternyata penyebab pusing ada bermacam-macam. Kenali, & hindari sebisa mungkin.
Ada berapa macamkah jenis pusing?
Biasanya orang awam membedakan pusing menjadi beberapa jenis, misalnya limbung saat berdiri mendadak, berkunang-kunang, melayang, dan lain-lain. Pusing sebenarnya terdiri dari dua jenis. Pertama yaitu kondisi di mana penderita merasa segala objek yang ada di depan matanya dan ada di sekitarnya bergerak atau berputar-putar. Kedua adalah kondisi penderita merasa seperti berjalan di atas awan, tubuhnya terasa ringan dan tidak stabil.
Sedangkan berdasarkan penyebabnya, secara garis besar, pusing dapat dibedakan menjadi dua, yaitu pusing yang timbul sebagai akibat dari adanya kelainan pada otak, dan pusing yang disebabkan oleh kelainan pada telinga.
Mengapa pusing timbul?
Pada telinga bagian dalam dua terdapat semicircular canal dan vestibulum yang bertugas mengatur keseimbangan. Selain itu juga terdapat rumah siput yang berfungsi untuk menangkap suara atau sebagai indra pendengaran. Kedua fungsi ini saling berdampingan.
Otak kecil bertugas untuk mengontrol segala macam perintah atau impuls yang berasal dari mata, bagian tubuh lain, terutama alat kontrol organ keseimbangan yang terdapat di dalam telinga. Dengan ini, otak kecil berperan besar dalam menjaga postur dan keseimbangan tubuh manusia. Sehingga bila terjadi kelainan atau gangguan, terutama pada otak kecil atau organ pengatur keseimbagan yang terdapat di dalam telinga, akan menimbulkan pusing.
Pusing yang diakibatkan oleh adanya gangguan pada telinga ini, bersamaan dengan memburuknya fungsi organ pengatur keseimbangan dan selaput gendang. Yang akan dirasakan adalah telinga berdenging dan gangguan pendengaran. Contoh dari kasus ini adalah meniere syndrom dan gangguan pendengaran yang timbul secara mendadak. Sedangkan jenis pusing yang tidak disertai gangguan pada pendengaran antara lain BPPV (Benign Paroxymal Positional Vertigo) dan radang pada vestibulum.
Sedangkan pusing yang diakibatkan oleh gangguan pada otak disebabkan karena memburuknya aliran darah pada arteri yang bertugas untuk mengirim zat gizi dan unsur asam. Hal tersebut dapat disebabkan oleh stres atau penyempitan pada arteri. Keadaan ini dapat menjadi penyebab berbagai macam gangguan pada otak, misalnya pendarahan, infraksi, kanker, dan berbagai macam penyakit lain yang dapat mengancam keselamatan jiwa.
Bisa dijelaskan ciri-ciri pusing yang berbahaya?
Pada saat pusing, biasanya penderita akan merasakan sakit kepala yang hebat, terkadang sampai mual atau muntah. Selain itu tangan dan kaki penderita gemetar, dan objek di depan mata terlihat dobel. Pada kasus yang lebih serius, bahkan penderita sampai kehilangan kesadaran. Bila timbul gejala-gejala serius atau tidak biasa seperti itu, ada kemungkinan terjadi gangguan pada otak, misalnya pendarahan otak atau infraksi. Oleh karena itu, pada situasi demikian sangat disarankan untuk membawa penderita ke rumah sakit sesegera mungkin.
Apabila pusing yang dirasakan tidak terlalu hebat, pertolongan pertama pada penderita adalah dengan membaringkannya pada tempat yang tenang. Setelah pusing dirasakan berkurang, gerak-gerakkan kepala dengan perlahan, dan berusaha untuk mencari posisi yang dapat menghilangkan pusing tersebut. Setelah penderita tenang, bawalah ke ahli THT untuk mendapat pemeriksaan.
Menurut penelitian, lebih dari setengah dari penyebab pusing berasal dari gangguan pada telinga. Yaitu meniere syndrom (22%), BPPV (16%), radang pada saraf vestibulum (7%), dan gangguan pendengaran mendadak (4%). Sedangkan selebihnya disebabkan oleh gangguan pada otak atau tidak diketahui penyebabnya secara pasti pada saat diperiksa.
Pusing sering diidentikkan dengan Meniere syndrom. Bagaimana penjelasannya?
Dapat dikatakan, meniere syndrom merupakan jenis penyakit yang sangat terkenal. Oleh karena itu seringkali pasien langsung divonis menderita meniere syndrom pada saat memeriksakan diri di dokter THT. Padahal sebelumnya mungkin saja dia divonis menderita penyakit lain saat memeriksakan diri pada selain dokter ahlinya.
Meniere syndrom terjadi karena memburuknya metabolisme cairan limpa pada bagian dalam telinga sehingga di dalam telinga menjadi berair. Ciri dari meniere syndrom adalah kepala terasa berputar hebat sampai penderita tidak mampu berdiri. Keadaan ini berlangsung selama kurang lebih 30 menit. Pada kasus berat, dapat berlangsung sampai setengah hari. Meniere syndrom terjadi secara tidak menentu, dan dapat mengakibatkan kerusakan pada waktu mendatang. Ada kasus penderita kehilangan pendengaran.
Penyakit ini banyak dialami oleh orang pada usia produktif, terutama 30 – 60 tahun. Penyakit yang juga disebut dengan stres ini rentan diidap oleh orang yang serius dan perfeksionis.
Bagaimana penjelasan pusing yang diakibatkan kelainan pada telinga?
Gangguan pendengaran yang terjadi secara mendadak sering kali sulit dibedakan dengan meniere syndrom. Akan tetapi, pada gangguan pendengaran yang terjadi secara mendaadak ini biasanya hanya terjadi sekali. Tumor pada saraf pendengaran memiliki gejala yang mirip dengan kedua penyakit tersebut. Walaupun ini termasuk tumor jinak, tapi sebaiknya dilakukan pemeriksaan dan pengobatan untuk mencegah tumor menjadi besar.
BPPV juga merupakan salah satu jenis pusing yang juga berasal dari gangguan pada telinga. Akan tetapi, tidak disertai dengan telingan mendenging atau gangguan pendengaran. BPPV terjadi akibat adanya pengelupasan pada bagian dalam vestibulum lalu masuk ke semicircular canal.
Ciri dari BPPV adalah penderita merasa kepala berputar dengan hebat pada saat posisi tubuh tidak semestinya, misalnya ketika bangkit dari tempat tidur, saat membungkukkan badan ketika melepas atau memakai kaos kaki, dan lain-lain. Keadaan ini hanya berlangsung selama 1 – 2 menit.
Infeksi vestibulum sering terjadi setelah penderita sembuh dari masuk angin. Dalam kasus semacam ini, diperkirakan penyebabnya adalah inveksi yang disebabkan oleh virus. Pada kasus pusing kepala berputar dengan hebat, dapat berlangsung selama beberapa hari.
Ketika fungsi semicircular canal, baik pada telinga kanan atau kiri menurun, pada saat tubuh melakukan gerakan tertentu, akan disampaikan ke otak kecil informasi mengenai adanya gangguan pada salah satu bagian. Selanjutnya, seluruh anggota tubuh akan mengatasi gangguan tersebut dan berusaha untuk menjaga kestabilan tubuh.
Tidak hanya terbatas pada meniere syndrom saja, sebagian besar orang takut bila pusing yang dialaminya akan menjadi buruk sehingga mereka tidak bisa menggerakkan tubuhnya sama sekali. Justru pemikiran inilah yang menyebabkan memburuknya situasi. Selain itu, pusing juga berhubungan dengan saraf otonom sehingga diperlukan gerakan-gerakan untuk melatih saraf otonom tersebut.
Ada berbagai macam cara untuk menghindari pusing, yaitu dengan rajin berolah raga, terutama berenang. Ketika berenang, selain seluruh tubuh bergerak, kulit akan mendapatkan rangsangan yang cukup dari suhu air dan tekanan air.

Manfaat Payudara Diremas Remas Bagi Kesehatan Wanita

Selasa, 19 Januari 2016 0 comments
Manusia merupakan salah satu makhluk hidup mamalia. Ini artinya, selain memiliki siklus regenerasi dan perkembangbiakan dengan cara mengandung dan melahirkan anaknya, manusia merupakan salah satu makhluk hidup yang menyusui. Karena itu pada manusia terdapat organ yang digunakan untuk menyusui, yang berkembang secara pesat pada wanita, untuk keperluan menyusui, yaitu payudara.
Namun demikian payudara juga terdapat pada pria, hanya saja fungsinya tidak sesignifikan payudara pada wanita. Payudara pada wanita memiliki peran yang sangat penting, terutama ketika masa – masa menyusui. Bayi akan memperoleh asupan gizi berupa susu alias air susu ibu dari organ payudara.
Namun ternyata, fungsi payudara tidak hanya terbatas pada hal tersebut saja. Payudara sendiri merupakan salah satu daya tarik dari seorang wanita, terutama bagi para pria. Beberapa penelitian dan juga survey mengatakan bahwa pria melihat dan juga tertarik pada seorang wanita, salah satunya karena faktor payudara. Ya, payudara merupakan salah satu organ yang perhatikan oleh para pria, dan tidak jarang menjadi pusat perhatian dari pria.
Terlepas dari pantas atu tidak, ternyata kegiatan meremas payudara yang dilakukan oleh pria memiliki paling tidak 3 manfaat penting loh. Apa saja manfaat dari remasan payudara oleh pria? Berikut ini adalah manfaat dari meremas payudara oleh pria :
Dapat membantu mendeteksi kanker payudara
Manfaat pertama yang dapat diperoleh dari remasan payudara yang dilakukan oleh pria adalah dapat menjadi salah satu pendeteksi munculnya gejala kanker payudara. Kanker payudara merupakan salah satu jenis kanker yang paling ditakuti oleh para wanita, karena dinilai sangat berbahaya dan juga dapat menyebabkan kematian. Berikut ini adalah beberapa gejala – gejala umum yang dapat dirasakan dari kanker payudara :
Perubahan tekstur dari payudara atau putting susu
Perubahan penampilan dan bentuk dari payudara
Perubahan bentuk dan penampilan dari putting susu
Munculnya cairanbening atau darah dari putting susu
Terjadi pembengkakan pada bagian ketiak
Terdapat bagian yang kasar pada kulit
Rasa sakit yang terasa terus menerus pada bagian payudara dan bagian ketiak
Pembengkakan dan benjolan pada selaput payudara, terkadang keluar lewat putting susu
Puting susu mengeluarkan cairan
Pembengkakan pada bagian ketiak.
Dengan melakukan remasan pada bagian payudara, maka baik pria dan juga wanita dapat merasakan apakah muncul suatu tanda – tanda kelainan pada bagian payudara. Apabila saling merasakan suatu perbedaan yang terasa signifikan, maka hal ini dapat menjadi salah satu tanda dan warning bagi kedua pasangan, dan juga dapat langsung memeriksakannya ke dokter kepercayaan anda. Manfaat susu diremas remas suami memang cukup ampuh untuk mendeteksi payudara dari kanker.
Dapat meningkatkan gairah  dari wanita
Meremas payudara merupakan salah satu kegiatan yang dapat meningkatkan gairah seksual pada wanita, terutama sebelum melakukan hubungan seksual. Payudara merupakan salah satu organ wanita yang merupakan bagian yang paling sensitif. Dengan meremas payudara yang merupakan salah satu bagian yang sensitif pada wanita, maka hal ini akan menyebabkan gairah dari wanita menjadi meningkat. Dengan meningkatnya gairah yang disebabkan rangsangan – rangsangan pada wanita, hal ini tentu saja membuat hubungan seksual menjadi lebih mudah, dan tidak perlu menggunakan obat dan juga suplemen perangsang lainnya. Karena itu, meremas payudara sebelum melakukan hubungan seksual, atau yang dikenal dengan istilah foreplay akan membantu wanita memperoleh gairahnya dalam berhubungan seksual, dan hal ini pun akan berakibat pada lebih berkualitasnya hubungan seksual yang akan dilakukan.
Dapat memberikan variasi dari pengalaman seksual
Selain itu remasan payudara oleh pria juga dapat memberikan variasi dari pengalaman seksual wanita. Dengan berhubungan seksual yang ditambah dengan remasan pada payudara, hal ini akan menyebabkan munculnya variasi dan kepuasan tersendiri dalam melakukan hubungan seksual dengan pasangan anda.
Beberapa penelitian juga mengatakan bahwa, melakukan hubungan seksual dengan ditambah dengan variasi lain seperti meremas payudara oleh pria dapat memberikan manfaat dimana, kepuasaan dari suatu hubungan seksual akan lebih cepat tercapai, dan juga memiliki efek untuk meningkatkan gairah dan juga sensasi dari suatu hubungan seksual.
Mitos dapat membesarkan ukuran payudara.
Manfaat lainnya dari remasan payudara oleh pria adalah dapat membesarkan payudara. Meskipun hal ini masih sebatas mitos dan belum ada penelitian dan juga penjelasan ilimiah yang pasti mengenai hal ini, namun beberapa orang menduga – duga bahwa melakukan remasan pada bagian payudara sama seperti kegiatan memijat pada bagian payudara. Dengan adanya kegiatan memijat seperti ini, maka diyakini dapat membantu relaksasi dari otot – otot di sekitar payudara, sehingga tersetimulus untuh berubah menjadi lebih kencang dan juga besar, inilah yang mengawali munculnya mitos bahwa remasan payudara oleh pria dapat membuat payudara menjadi lebih besar.

Itulah beberapa manfaat remasan payudara yang dilakukan oleh pria terhadap wanita. Semoga dengan adanya artikel ini, wawasan anda mengenai banyak hal akan menjadi semakin bertambah, dan semoga artikel ini menjadi berguna bagi anda semua. Terima kasih.

WASPADALAH KUTU RAMBUT KEMALUAN

Sabtu, 16 Januari 2016 0 comments
Penting sekali untuk menjaga kebersihan dan kesehatan daerah organ intim Anda, khususnya rambut kemaluan. Karena jika tidak, bisa-bisa kutu rambut kemaluan hinggap dan menimbulkan gatal.

Kutu rambut kemaluan berbentuk kepiting dan hinggap dari satu tubuh manusia ke yang lainnya dengan merangkak di antara rambut di tubuh manusia. Tidak hanya hinggap, makhluk kecil ini juga bisa menimbulkan rasa gatal dan infeksi di sekitar rambut kemaluan jika Anda lalai menjaga kebersihannya.
Kutu rambut kemaluan merupakan sejenis serangga kecil yang berbentuk seperti kepiting yang di area rambut kemaluan. Tidak hanya menyerang atau menginfeksi,, kutu rambut kemaluan ini juga akan menebarkan telurnya di sekitar rambut kemaluan Anda. Meski namanya kutu rambut kemaluan dan biasanya menyerang rambut di sekitar organ intim, kutu ini juga bisa berada di bagian tubuh lainnya seperti alis, ketiak, bulu kaki, kumis, janggut, atau bulu mata. Kutu rambut kemaluan ini biasanya terjadi pada orang dewasa. Penularan atau penyebarannya umumnya terjadi melalui kontak seksual. Oleh karena itu, jika anak-anak terinfeksi kutu rambut kemaluan bisa menjadi tanda adanya pelecehan seksual yang terjadi pada anak tersebut.
Selain melalui kontak seksual, kutu rambut kemaluan juga dapat menyebar melalui benda yang digunakan oleh orang yang telah terinfeksi seperti handuk, pakaian, atau seprei. Meski begitu Anda tidak perlu terlalu khawatir, kutu rambut kemaluan ini tidak dapat menular melalui penggunaan toilet. Karena kutu ini tidak memiliki kaki yang dapat bertahan di permukaan yang licin dan tidak dapat hidup jauh dari hangatnya tubuh manusia.
Jika Anda merasa gatal pada sekitar organ intim, dan gatal itu semakin menjadi di saat malam hari, bisa jadi Anda telah terinfeksi kutu rambut kemaluan. Cobalah untuk memeriksa ada atau tidaknya kumpulan telur atau kutu di sekitar rambut kemaluan Anda. Biasanya rasa gatal akan muncul selama 2 – 4 minggu setelah terinfeksi atau bahkan segera setelah kutu menginfeksi area rambut kemaluan. Selain rasa gatal, gejala lain yang mungkin muncul yaitu luka gigitan di sekitar organ intim, luka bekas garuk, atau kulit yang berubah warna menjadi abu-abu kebiruan.
Cara Mengatasi Kutu Rambut Kemaluan
Jika Anda mengalami beberapa gejala di atas, hal pertama yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah antara lain:
§      Mencuci bersih pakaian, seprei, atau handuk yang digunakan dengan menggunakan sabun dan air hangat setidaknya 540 Celcius atau lebih. Lalu keringkan selama 20 menit dengan suhu panas. Jika ada benda yang tidak dapat dicuci, cobalah untuk meletakkannya di dalam kantung kedap udara selama 2 minggu.
§       Gunakan shampo atau lotion pembunuh kutu, ulangi dalam waktu 7 hingga 10 hari kemudian untuk membasmi telur-telur yang mungkin tidak mati saat pemberian pertama. Shampo atau lotion ini bisa Anda temukan di apotik, namun sebelum membeli atau menggunakannya, disarankan untuk mengonsultasikan terlebih dahulu kepada apoteker.
Meski sudah menggunakan shampo atau lotion yang dapat membunuh kutu, terkadang kutu rambut kemaluan memiliki kemungkinan untuk kebal terhadap pembunuh kutu. Disarankan konsultasikan kepada dokter agar mendapatkan pengobatan yang lebih tepat.
Jika obat yang diberikan tetap tidak mempan, kemungkinan dokter akan meresepkan lindane yang biasa diberikan setelah pengobatan lain tidak berhasil. Namun, obat ini tidak dapat diberikan pada ibu menyusui, wanita hamil, dan anak di bawah 2 tahun.
Disarankan untuk kembali memeriksakan diri ke dokter setelah satu minggu pengobatan atau setelah Anda merasa kutu di sekitar organ intim Anda sudah mati. Dokter akan memastikan telur kutu rambut kemaluan benar-benar hilang dan kutu tidak akan kembali membuat organ intim Anda gatal.
Anda juga akan diperiksa lebih lanjut untuk menemukan adanya infeksi penyakit menular seksual seperti chlamydia. Karena kutu rambut kemaluan lebih umum terjadi pada mereka yang mengidap penyakit menular seksual.
Jika Anda terinfeksi kutu rambut kemaluan, disarankan untuk membicarakan hal tersebut dengan pasangan Anda. Karena pasangan Anda kemungkinan juga akan membutuhkan perawatan kutu rambut kemaluan.
Menjaga kebersihan dan kesehatan area organ intim tidak boleh diabaikan. Karena tidak hanya masalah kutu rambut kemaluan, organ intim yang tidak bersih juga dapat memicu masalah kesehatan lainnya. konsultasikan kepada dokter jika Anda menemukan adanya kutu rambut kemaluan pada organ intim Anda, agar mendapatkan pengobatan yang tepat dan kutu rambut kemaluan dapat hilang dengan tuntas

Hal- Hal yang Memicu Keringnya Pelumas Miss V

Senin, 11 Januari 2016 0 comments
Lubrikasi atau pelumas sangat penting untuk mendapatkan seks yang menyenangkan. Ketika pelumas mengering, Miss V akan terasa sakit ketika terjadinya penetrasi. Yang ada akan terjadi luka di dalam sana. Menurut Lauren Streicher, MD, penulis buku Love Sex Again ada beberapa faktor yang membuat lubrikasi mengering pada wanita:
Seberapa jauh kamu mengenal vaginamu?
Mood yang turun
"Seks melibatkan mental dan fisik bagi wanita," ujar Stricher. Jika Anda berada dalam kondisi stres atau sedih, keinginan bercinta pun berkurang bahkan tidak sama sekali dan itu bisa memengaruhi produksi cairan vagina. Oleh karena itu untuk dibutuhkan pelumas tambahan di vagina. Tujuannya adalah untuk menghindari rasa sakit, mencapai orgasme dan meredakan stres.
Trauma
Kebanyakan wanita merasakan sakit di area vagina saat melakukan hubungan pertama kali. Tak heran jika banyak wanita yang seringkali merasa trauma. ketika bercinta, tubuh secara refleks akan berada pada 'mode pertahanan' yaitu dengan mengencangkan otot pelvic (untuk mem-blok penetrasi) dan jaringan pada Miss V jadi mengering.
Pengobatan medis
Obat dengan kandungan antihistamin tak hanya akan mengeringkan lendir di saluran pernapasan, tapi juga vagina. Cairan di vagina akan kembali berproduksi usai anda menghentikan konsumsi obat.
Pil kontrasepsi
Kebanyakan wanita mengetahui jika pil KB dapat menyebabkan masalah kenaikan berat badan, libido rendah, dan jerawat. Tiga dari lima persen wanita yang mengkonsumsi pil KB mengalami pengeringan di vagina, jelas Streicher. Jika ini menjadi masalah cobalah konsultasikan ke dokter dan ubah ke iud.
Menopause
Menapouse memang tidak dapat dihindari. Hormon seks pada wanita akan menurun sehingga cairan di vagina pun akan berkurang.
Sabun pembersih
Menggunakan pewangi, semprotan atu pembersih vagina hanya akan membuat kering . Jangan pernah berharap jika benda tersebut akan membuat vagina menjadi bersih dan harum. Vagina adalah organ intim yang dapat membersihkan dirinya sendiri.

Fungsi Standar Samping dan Tengah

Minggu, 10 Januari 2016 0 comments
Sepeda motor umumnya memiliki dua jenis standar, standar samping dan standar tengah. Kedua jenis standar tersebut ternyata memiliki fungsi dan kegunaan yang berbeda. Lalu apa sebenarnya perbedaannya dan standar jenis manakah yang sebaiknya digunakan?
  Kebanyakan sepeda motor memang dilengkapi dua jenis standar, seperti motor bebek, skutik, dan beberapa motor sport. Dirangkum brilio.net dari berbagai sumber, Minggu (2/8), kedua jenis standar diciptakan untuk saling melengkapi. Di samping itu, standar tengah memiliki sejumlah kelebihan.
  Pertama, sepeda motor lebih stabil ketika diparkir dan tidak terlalu banyak memakan ruang. Selain itu, jika permukaan lantai menanjak atau menurun, sebaiknya gunakan standar tengah agar sepeda motor tidak bergeser.

   Kedua, jika kamu sering nongkrong atau suka duduk berlama-lama di motormu, standar tengah bisa menjadi pilihan yang wajib. Selain lebih kokoh, pemakaian standar tengah dapat memperpanjang usia ban dan shockbreaker. Pasalnya, jika kamu memakai standar samping, beban motor akan ditahan oleh ban dan shockbreaker sebelah kiri saja.
  Parkir dengan standar tengah juga membuat oli mesin menjadi merata. Sedangkan ketika menggunakan standar samping, oli akan terkumpul di sebelah kiri mesin. Apalagi jika motor diparkir terlalu lama. Hal ini menyebabkan mesin sebelah kanan kurang terlumasi dengan baik.
Kamu juga bisa menggunakan standar samping dan tengah secara bersamaan, yaitu saat mencuci motor. Caranya, gunakan standar tengah terlebih dahulu. Setelah itu miringkan motor ke kiri hingga standar samping menyentuh permukaan. Posisi ini sangat menguntungkan ketika kamu hendak mencuci bagian bawah motor dan sisa air cucian yang terjebak di dalam bodi akan mudah keluar.

Awas, Mesin Sepeda Motor Bisa "Over Heat"

Jumat, 08 Januari 2016 0 comments
Lampu indikator akan menyala berwarna merah, jika air radiator akan habis.

Salah satu kendala yang kerap muncul ada sepeda motor ketika diajak berkendara, yaitu mesin yang mengalami panas berlebihan (over heat). Biasanya ini terjadi saat berkendara jarak jauh atau dalam kondisi macet, diikuti dengan suhu udara yang panas.
Penyebab lainnya juga karena oli mesin yang sudah menipis, tapi sepeda motor dipaksa terus berjalan.
Lalu bisa juga karena campuran bahan bakar dengan udara tidak tepat, menyebabkan ruang bakar kekeringan.
"Jadi ada beberapa faktor sepeda motor mengalami panas mesin dan mati di jalan. Jika sepeda motor sudah dilengkapi dengan pendingin cairan, bisa saja karena adanya kebocoran atau volume cairan pendingin yang sudah habis,"

Ciri over heat
Menurut buku pedoman pemilik sepeda motor Honda Vario, ada beberapa ciri mesin sepeda motor panas. Pertama, indikator suhu cairan pendingin yang ada pada panel indikator menyala. Kemudian akselerasi tunggangan menurun atau menjadi lamban.
Jika sudah seperti itu, jangan panik dan khawatir, ada beberapa hal yang bisa dilakukan.
Pertama, ketika melihat tanda-tanda tersebut, menepilah ke sisi jalan.
Kedua, matikan sepeda motor dengan kunci kontak.
Ketiga, biarkan mesin mendingin dengan kunci kontak dalam posisi “off”.
Keempat, setelah mesin dingin, amati selang radiator, apa terlihat ada kebocoran yang terjadi.
Kelima, periksa tinggi cairan pendingin yang ada di dalam tangki penyimpanan. Kemudian tambahkan cairan pendingin sebanyak yang dibutuhkan.

Keenam, jika pemeriksaan-pemeriksaan tersebut normal, maka sepeda motor bisa digunakan untuk melanjutkan perjalanan. Namun, sebelumnya, perhatikan terlebih dahulu, apakah indikator suhu sudah kembali normal.

Tiga komponen Penting di Sepeda Motor Injeksi

0 comments
Teknologi injeksi sudah banyak diadopsi di sepeda motor modern. Bahkan populasinya saat ini bisa dibilang sudah jauh meninggalkan motor dengan sistem kaburator.
Setidaknya untuk sepeda motor yang sudah injeksi, ada tiga komponen yang memiliki peran sangat penting. Saat salah satunya bermasalah, maka sepeda motor tidak akan hidup.
“Injeksi sangat bergantung pada sistem kelistrikan, jika salah satu komponennya kelistrikan tersebut ada yang bermasalah maka sepeda motor akan sulit menyala. Atau bahkan tidak akan menyala sebelum diganti dengan part baru. Karena injektor tidak bisa menyemburkan bensin”
Tiga komponen yang berpengaruh pada sepeda motor injeksi tersebut yaitu spul, kiprok dan aki. “Para pemilik sepeda motor mungkin hanya tahu aki komponen kelistrikan yang penting, padahal masih ada yang lainnya,”
Fungsi spul sendiri, yaitu untuk pengisian ke dalam aki, namun melalui kiprok terlebih dahulu. Spul ada dua, yaitu charge coil  (spul) sebagai pengisian ke aki, kemudian lighting coil yang listriknya digunakan untuk penerangan.
Untuk kiprok fungsinya sebagai penahan tegangan dari arus listrik yang datang dari spul. “Karena arus yang datang dari spul tidak stabil, maka dari itu harus melalui kiprok untuk distabilkan, agar aki tidak rusak dan menerima listrik sesuai kemampuannya,”
Setelah itu yang sering kali didengar yaitu aki, fungsinya untuk menyimpan daya listrik yang kemudian disalurkan ke komponen-komponen sepeda motor yang membutuhkan. Ketika aki tidak mendapatkan asupan listrik dari spul dan kiprok, maka aki akan tekor dan kendaraan tidak bisa menyala.
“Urutannya yaitu spul terlebih dahulu, baru kemudian kiprok dan terakhir ke aki. Jika salah satunya terjadi kerusakan, maka kendaraan roda dua dengan sistem injeksi, akan kehilangan listrik sehingga tidak bisa menyala,” 

Ciri-ciri Wanita Yang Dicari Pria

0 comments
Nggak cukup cantik dan seksi saja untuk membuat pria tergila-gila. Di artikel kali ini, pria buka-bukaan soal tipe pacar ideal yang akan membuat kaum adam bertekuk lutut dan tak berpaling lagi. Apa tuh? Walau awalnya bahagia, lama-lama pria juga akan bosan punya kekasih cantik dan seksi namun tak bisa diajak bicara. Wanita semacam ini hanya untuk dikagumi, namun tak akan duduk di urutan pertama wanita yang akan diincar untuk menjadi pasangan hidup.

Dilansir Askmen para pria buka mulut soal wanita idaman yang akan membuat mereka tergila-gila. Hasilnya, ini dia 10 ciri-ciri wanita impian pria untuk menjadi kekasihnya.
1. Wanita Menjadikan Anda Pria yang Lebih Baik
Pada dasarnya setiap pria yang memiliki kekasih atau istri yang hebat akan berkata pasangannya lah yang membuatnya ingin menjadi orang yang lebih baik. Tak perlu kata-kata atau tindakan untuk membuat si pria merasa demikian. Hal tersebut terjadi begitu saja tanpa disadari. Secara otomatis sang pria akan berusaha memperbaiki hidupnya, lebih perhatian pada adik perempuannya, berusaha mengatur hidupnya lebih baik, dan melakuka berbagai hal untuk membuat dirinya lebih baik. Secara tak sadar si pria kadang-kadang juga tak menyadari apa motivasinya melakukan itu semua. Well, itu semua pastinya karena cinta!
2. Wanita yang Mencintai Sepenuh Hati
Jika Anda menemukan wanita yang mencintai Anda dengan sungguh-sungguh, apa adanya dan tanpa rekayasa sebaiknya jangan sia-siakan dia. Wanita yang tidak berusaha mengubah kekasihnya sangat sulit untuk ditemukan. Tentu saja setiap orang punya kebiasaan yang menjengkelkan tapi, jika ia mencintai Anda sepenuh hati, ia pasti akan berusaha memakluminya. Cara lain untuk mengetahui ia sangat mencintai Anda adalah coba perhatikan cara ia memandang dan memperlakukan Anda. Jika Anda tak merasakan getaran-getaran cinta sebaiknya jangan dipaksakan. Jika ia mencintai Anda, sedikit hal sepele bisa jadi penting untuknya.
3. Wanita Cepat Akrab Dengan Teman dan Keluarga Kekasihnya
Pacar yang hebat tak sekadar mau membantu ibu Anda di dapur, mendengarkan cerita ayah Anda dan hang out bersama teman-teman Anda. Ia melakukan hal tersebut bukan hanya untuk menyenangkan kekasihnya, tapi benar-benar menikmati kegiatan tersebut dan melakukannya dengan sepenuh hati. Pacar yang baik sangat menghargai orang-orang yang dianggap penting oleh kekasihnya. Dia juga tak akan meminta pria pujaan hatinya untuk menjauhi teman-teman dekatnya. Ketika teman si pria sedang patah hati, pacar yang baik akan menyarankan kekasihnya untuk mengajak sahabatnya pergi bersenang-senang. Bukti bahwa kekasih Anda demikian adalah, teman-teman Anda tak akan bersikap negatif atau terkesan berat hati jika pacar Anda akan hang-out bersama mereka.
4. Wanita Bisa Mengontrol Emosi
Pada dasarnya semua wanita cenderung menjadi tukang ngomel. Pacar yang baik tahu kapan waktunya untuk menahan amarah dan kapan waktu yang tepat untuk mengeluarkannya. Beberapa perilaku pria kerap membuat wanita terganggu, hal ini lah yang kerap menyebabkan perselisihan. Pada kesalahan-kesalahan kecil usahakan untuk bicarakan secara baik-baik, tak perlu tensi tinggi. Pria akan lebih mudah mendengarkan wanita dalam nada yang lembut.
5. Wanita yang Menghargai Kepribadian Kekasihnya
Secara tak sadar kadang sifat pria berubah sesuai dengan keinginan kekasihnya. Sifat-sifat dan kebiasaan ala lelaki menjadi berkurang atau hilang sama sekali karena perintah sang pacar. Nah, kekasih semacam ini biasanya akan dihindari pria. Walau cinta mati pada kekasihnya, seorang lelaki tetap merasa perlu waktu untuk berkumpul dengan teman-teman lelakinya. Pria dan Wanita punya kebiasaan masing-masing yang sangat berbeda. Hargai perbedaan masing-masing dan berikan waktu untuk kehidupan lain di luar kisah asmara Anda.Kekasih yang dengan penuh pengertian memberika waktu bahkan mendukung jika kekasihnya hang-out bersama teman-temannya justru membuat pria makin tergila-gila.
6. Wanita yang Menghormati Kekasihnyai
Ini hal yang penting. Pria senang punya pacar yang menghormati dan menghargainya sebagai lelaki. Intinya, dia adalah wanita yang selalu mendengarkan Anda walaupun ia tak selalu setuju dengan pendapat dan pemikiran Anda. Dan tentunya ia juga tak pernah lelah berada disisi Anda ketika saling membutuhkan. Pacar yang baik tak akan melecehkan atau membuat Anda malu di depan teman-teman ataupun keluarga dan selalu membicarakan masalah pribadi hanya untuk kalian berdua saja.
7. Wanita yang Cantik
Mungkin ini adalah hal yang biasa, tapi juga penting. Layaknya istri, pacar yang hebat juga pastinya ingin selalu terlihat cantik di mata kekasihnya. Bukan hanya untuk Anda setidaknya untuk dirinya sendiri. Ia selalu berusaha untuk tampil sebaik mungkin. Ingat, cantik bukan berarti ia harus berdandan bak model dunia. Yang penting bersih, serasi dan sesuai dengan kondisi.
8.Wanita yang Satu Hati soal Seks
Seks bisa menjadi masalah yang paling penting dewasa ini. Ketidakcocokan masalah seks bisa jadi problem yang mengganjal dalam hubungan Anda. Seorang pacar yang hebat sedikitnya mengerti selera seksual kekasihnya. Tidak harus secara keseluruhan dan menuruti semua hasrat sang kekasih. Tapi setidaknya mengerti, berkomunikasi secara terbuka dan bisa mengimbangi serta mengendalikan ke hal yang positif.
9.Wanita yang Cerdas
Seorang wanita yang cerdas punya berbagai cara agar membuat pria tidak merasa bosan ketika berada di dekatnya. Ia akan selalu memberikan kejutan kecil yang mungkin tak pernah Anda duga. Seorang wanita yang cerdas tentunya juga memiliki wawasan yang luas di luar masalah kecantikan dan model baju terbaru. Para pria tentunya akan sangat senang jika memiliki lawan bicara yang bisa merespon dengan baik topik yang dibicarakan.
10.Wanita yang Mandiri
Tak ada seorang pria pun yang ingin menjadi baby sitter untuk pacarnya. Pria lebih suka wanita yang mandiri bahkan bisa bekerja dan memenuhi kebutuhan hidupnya dengan usahanya sendiri. Ia justru akan meminjamkan bahunya ketika sang pria membutuhkan. Namun walau semandiri apapun, pria juga selalu ingin merasa dibutuhkan. Boleh saja bergantung pada pria tapi jangan keterlaluan. Sesekali Anda boleh kok manja dan minta tolong tapi jika terlalu bergantung bisa-bisa dia kabur. Selain itu, seorang wanita yang mandiri biasanya amat sangat bisa diandalkan. Ia bisa mengatur sendiri hidupnya dengan baik dari sisi finansial ataupun emosional. Ia pun bisa menikmati waktu jauh dari Anda walaupun rasa rindu itu tak bisa tertahankan.

Trik Mengatasi Motor Injeksi Mogok

Kamis, 07 Januari 2016 0 comments
Pernahkah Anda mengalami motor mogok ketika bepergian ?. Motor mogok tiba-tiba memang membuat pusing. Jika motor sobat merupakan motor sistem karburator, tekniknya mudah saja. Posisikan gigi motor serendah mungkin, misalnya gigi 2, kemudian motor didorong agar putaran roda bisa memutar mesin.
Trik ini terbilang yang paling populer dan sering berhasil, namun mesin baru mau hidup bila kondisi pengapian normal serta bensin di tangki dan karburator ada.
Tujuan langkah itu sebenarnya untuk memudahkan gas bakar terisap piston yang bergerak lebih cepat.
Tak ketinggalan ada pula cara yang terbilang kuno, yaitu dengan mendorong motor. Hal ini biasa dilakukan bila kemampuan aki lemah. Bahkan bila dilakukan pakai kick starter tetap sulit, lantaran ada masalah di ruang bakar atau ada komponen pengapian lemah.
Untuk menghidupkan mesin memang mesti didorong agar gas bakar yang mengandalkan gravitasi dan kevakuman mudah terisap. Bahkan dengan putaran lebih tinggi, setrum dari sepul ke aki bisa bikin normal. Tapi, kalau bisa jangan sering dilakukan.
" Nah terus bagaimana bila yang mogok itu motor injeksi ?"
Motor injeksi yang ramai di pasaran saat ini. Menggingat tunggangan sarat teknologi itu didukung komponen dan sensor elektrik presisi juga sensitif. Motor injeksi bukan cuma mudah nyala, irit bensin juga ramah lingkungan.
Motor injeksi memang sebisa mungkin menghindari untuk didorong, lantaran komponen kelistrikan serta ECM (Elektronic Control Module) yang didukung sensor itu memang membutuhkan setrum.
Motor injeksi pakai kick stater bisa dipakai bila aki lagi tekor.
Agar tidak mogok di jalan pastikan kondisi aki di motor tetap prima. Sehingga bilamana motor injeksi bermasalah di jalan, pemilik tidak harus repot mendorong layaknya macam motor biasa.
Menghidupkan mesin motor injeksi dengan cara didorong percuma juga. Apalagi kalau aki benar-benar tekor atau soak. Biasanya bukan cuma bikin kerja pompa bensin yang bertugas menekan dan menyemburkan bensin lewat injektor nggak aktif. Tapi, juga sensor-sensor pendukung ECM enggak bertugas semestinya.
Selama lampu indikator enggak kasih signal tanda sensor di motor aman-aman saja, motor injeksi sejatinya enggak perlu didorong. Sebab aki lemah penyebab mesin sulit hidup, masih bisa diakali menggunakan kick starter dengan menyelah berulang-ulang.

Dengan menekan kick starter berulang-ulang, aki tekor bisa terisi setrum kembali. Nah, setrum tersimpan itulah yang nanti membantu proses menghidupkan komponen FI serta sensor-sensornya

Tanda Wanita Jika Baru Bercinta Semalam

Senin, 04 Januari 2016 0 comments
Sebenarnya beberapa hal ini akan tampak jelas ketika teman Anda baru saja melepas status lajangnya. Para pria biasanya akan merasa lebih bahagia, dia akan bersiul tanpa alasan, tersenyum puas di sela-sela pekerjaan atau saat menonton pertandingan. Lantas bagaimana dengan wanita?
  Ternyata wanita yang telah bercinta tidak bisa dilihat dengan rambut yang berantakan, bekas gigitan atau jalannya yang tidak lurus. Pada kenyataannya, sulit untuk mengetahui wanita yang telah bercinta.
  Namun, kami menemukan ada lima cara yang mungkin dapat menjadi petunjuk. Bukan untuk menuduh, namun Anda akan melihat perbedaan wanita yang mendapatkan kepuasan secara seksual.
  Simak ulasan lengkapnya, seperti dikutip Menshealth, Sabtu (26/12/2015) berikut ini:

1.Banyak pria tertarik padanya
  Semakin aktif nya kehidupan seksnya, seorang wanita akan merilis  feromon, sejenis zat kimia yang berfungsi untuk merangsang dan memiliki daya pikat seksual pada lawan jenis.
  Sebuah tinjauan yang diterbitkan Journal of Advanced Research menganalisis serangkaian studi terbaru pada feromon. Mereka menemukan, saat dekat dengan wanita yang baru bercinta, aroma alami tubuhnya akan keluar.
2.Bahagia
  Meski sangat umum, tanda ini akan berbeda pada wanita yang telah bercinta. Menurut penelitian oleh University of Colorado, Boulder, frekuensi aktivitas seksual bukan hanya akan meningkatkan kebahagiaan pria namun juga wanita.
  Penelitian yang mensurvei lebih dari 15.000 orang ini menemukan, pasangan yang berhubungan seks 2-3 kali seminggu, 55 persen lebih bahagia ketimbang pasangan yang bercinta sebulan sekali atau jarang.

3. Dia terlihat lebih cantik
  "Saat berhubungan seks, tubuh akan mengalami banyak perubahan," kata Profesor Bean Robinson, Ph.D. dari Program Seksualitas Manusia di University of Minnesota Medical School.
Dua hal utama yang terjadi ketika wanita telah bercinta, pertama, wajah sedikit memerah menandakan kesehatan yang lebih baik, tingkat estrogen yang lebih tinggi yang berhubungan dengan daya pikatnya.

4. Tidur lebih nyenyak
  Wanita yang merasakan orgasme mengalami 30 persen peningkatan hormon prolaktin (hormon seks). Penelitian dari Oxford Journal of Human Reproduction mengungkap, prolaktin merupakan salah satu hormon yang menyebabkan rasa kantuk dan membuat tidur lebih nyenyak.

5. Ikatan lebih kuat
   Saat seseorang telah melakukan hubungan seksual, ada kebutuhan yang mendalam untuk terikat," kata Robinson. Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam journal Social Cognitive and Affective Neuroscience, wanita yang telah melakukan hubungan seksual memiliki ikatan yang sangat kuat dengan pasangannya. Hal inilah yang menjadi alasan mereka sangat melindungi anak.
  "Dengan peningkatan kadar oksitosin selama bercinta, seorang wanita akan semakin dekat dengan pasangannya. Hormon ini juga akan membantu perempuan menjaga hubungan dengan orang lain. Inilah bonus hubungan pernikahan," ungkap Robinson.


Makanan Penetralisir Nikotin Rokok

Jumat, 01 Januari 2016 0 comments
Makanan Penetralisir Nikotin Rokok bagi para perokok pasti mereka telah mengetahui dampak negatif yang ada pada rokok, namun bagi yang sudah merasa kecanduan rasanya susah untuk bisa lepas dari rokok, walaupun sebenarnya mereka mengetahui dampak berbahaya nikotin rokok pada kesehatannya.
Zat Nikotin merupakan zat kimia yang berada dalam daun tembakau. Nikotin merupakan zat racun saraf yang manjur untuk membunuh serangga, zat nikotin sering disebut juga zat potent nerve poison. Zat Nikotin didalam darah tidak akan benar-benar hilang walaupun seseorang telah berhenti merokok. Dibutuhkan waktu yang lama untuk benar-benar nikotin hilang dalam tubuh.
Namun, anda bisa bernapas lega, karena dalam beberapa penelitian ada jenis makanan yang memang ampuh bisa menetralisir nikotin rokok, seperti yang dilansir oleh Blodsky.Makanan Penetralisir Nikotin Rokok apa saja yang bisa anda konsumsi, diantaranya adalah :
1. Buah Kiwi
Saat Anda merokok, Anda akan banyak sekali kehilangan vitamin pada tubuh itulah alasan kenapa kulit para perokok terlihat tidak sehat. Kandungan pada buah kiwi banyak sekali, seperti mengandung vitamin A, C dan vitamin E yang semuanya sangat membantu dalam penetralisiran zat nikotin pada tubuh. Semua orang tahu merokok dapat mengakibatkan serangan jantung, namun dengan mengkonsumsi buah kiwi yang banyak mengandung juga antioksidan tinggi, maka kesehatan jantung anda akan tetap terjaga.
2. Buah Delima
Buah Delima banyak mengandung antioksidan yang tinggi. Buah Delima mampu meningkatkan sirkulasi darah dan sel-sel darah dalam tubuh manusia dan sangat efektif dalam membersihkan nikotin dalam tubuh.
3. Buah Jeruk
Dengan vitamin C yang terkandung pada buah jeruk, dengan banyak mengkonsumsi buah jeruk maka metabolisme tubuh akan tetap terjaga dan kadar stress akan cepat menurun.
4. Buah Wortel
Buah wortel kaya vitamin A, C, K dan vitamin B yang sangat efektif untuk melawan nikotin dalam tubuh dan juga melawan kulit kusam akibat merokok.
5. Sayuran Berdaun Hijau

sayuran yang berwarna hijau mengandung zat klorofil dan terbukti memiliki kandungan vitamin dan asam folat. Sayuran yang termasuk seperti bayam terbukti sangat ampuh dalam membantu menetralisir konsentrasi zat nikotin pada tubuh manusia.

Ini Cara Mudah Putihkan Gigi Alami

0 comments
Putihkan Gigi Alami yang tak ingin memiliki gigi putih juga bersih, pastinya hal tersebut bisa menjadi harapan dari semua orang, apalagi bagi Anda para wanita. Karena, siapapun yang memiliki gigi putuh berseri, pastinya akan membuat senyum Anda terlihat lebih cantik dan percaya diri, paling penting apabila Anda bekerja selalu berhubungan dan berbicara dengan banyak orang.
Sebetulnya, mendapatkan Gigi Putih ada beberapa cara yang memang dapat Anda lakukan. Misalnya saja berkonsultasi kepada dokter juga lakukan beberapa perawatan mahal dan terbilang lama, sampai Anda lakukan sikat gigi secara rutin. Akan tetapi, apabila Anda memang sibuk dan tak ada waktu lakukan itu semua, ada salah satu cara yang terbilang murah akan tetapi sangat jitu yang bisa Anda lakukan, yaitu dengan memakai cuka apel. Ini asli hasil penelitian, dan hasilnya hanya dalam waktu 3 menit setiap hari, maka Anda akan memperoleh gigi yang sehat juga putih berseri.
Kenapa Cuka apel ini bisa memutihkan gigi Anda, karena, cuka Apel yang memang terbuat dari adanya fermentasi buah apel, terbilang sangat kaya akan pektin juga mineral penting. Bukan hanya itu saja, Cuka sari apel ini pun memiliki sifatseperti obat. Malahan, sudah banyak dipakai banyak obat yang masih tradisional guna pengobatan dalam berbagai masalah kesehatan, dan termasuk untuk memutihkan gigi Anda.
Seperti dikutip indoberita dari laman healthyfoodteam, alasan kenapa cuka apel ini sangat bermanfaat dalam memutihkan gigi, karena cuka apel merupakan ‘agen’ yang memang terbukti sebagai pembersih yang sangat kuat, yang dapat membantu menjaga pada nilai pH mulut Anda, dan ini sangat bermanfaat khususnya dalam menghilangkan noda, plek, maupun bisa memutihkan gigi.
Cara penggunaan cuka apel sebagai pemutih gigi pun terbilang mudah, Anda hanya tinggal mengencerkan cuka apel bersama air dengan perbandingan 1/2 sendok teh cuka apel, untuk 1 cangkir air. Selanjutnya, Anda tinggal simpan pada botol kaca ukuran kecil, lalu tinggal kocok campuran bahan ini selanjutnya berkumur setiap pagi hari dengan lama hanya 3 menit. Setelah itu, Anda langsung sikat gigi seperti biasa.

cara diatas, bisa Anda lakukan dengan teratur supaya bisa dengan cepat menghilangkan semua noda di gigi, juga bisa cepat memutihkan gigi. Akan tetapi, Anda harus ingat jangan terlalu lakukan cara ini, cukup dilakukan 1 kali dalam sehari dengan tujuan tetap menjaga enamel gigi Anda.

Penyebab Serangan Jantung Karena Tekanan Emosi

0 comments
Penyebab Serangan Jantung. Barangkali kita sudah sering mendengar ungkapan bahwa sifat temperamental atau sering marah dapat menyebabkan serangan jantung. Di film-film, kita juga sering mendapati orang yang tiba-tiba memegang dadanya karena serangan jantung setelah mengalami tekanan emosi yang tinggi. Lantas apakah yang kita ketahui itu benar?
Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Australia ternyata marah memang dapat menyebabkan serangan jantung. Dari penelitian tersebut menyimpulkan orang yang suka marah 8,5 kali lebih cepat mendapat serangan jantung dalam waktu dua jam. Sementara itu, selain marah, perasaan cemas juga dapat memicu serangan jantung. Bahkan 9,5 kali lipat lebih cepat daripada marah.
Penelitian di atas dilakukan dengan cara menyurvei 313 pasien di rumah sakit Royal North Shore di Sydney mulai dari tahun 2006 sampai 2012. Mereka diberikan kuesioner yang berisi serangkaian pertanyaan yang mengarah pada penyebab serangan jantung yang dialami. Mereka disuruh menjawab peristiwa yang terjadi selama 48 jam sebelum mereka mengalami serangan jantung.
Maka dari hasil penelitian tersebut ditemukan delapan orang atau 2,2 persen mengalami kemarahan akut sebelum mengalami serangan jantung. Rentang kemarahan antara waktu marah sampai terjadinya serangan jantung berbeda, yakni rentang dua sampai empat jam.  Kemudian ada lima orang yang mengatakan mengalami marah cukup parah sebelum mengalami serangan jantung.

“Risiko absolut dari setiap episode satu kemarahan memicu serangan jantung adalah rendah. Tetapi data kami menunjukkan bahwa bahaya itu nyata dan masih ada,” kata Dr. Thomas Buckley yang terlibat dalam penelitian tersebut.

Dampak Negatif Main Gadget Sebelum Tidur

0 comments
Dampak Negatif Main Gadget Sebelum Tidur.  Terlalu lama bermain Gadget memiliki dampak negatif terhadap tubuh. Salah satu dari dampak buruk tersebut adalah menyebabkan tubuh terasa lemas. Di era teknologi seperti sekarang ini, memang membuat kehidupan manusia tidak bisa terlepas dari yang namanya gadget. Tapi bagaimanapun pengguna harus tetap cerdas demi menjaga kesehatan. Seperti misalnya, hindarilah menggunakan telepon genggam sebelum tidur. Karena hal itu akan berdampak buruk
Dampak Negatif Main Gadget Sebelum Tidur
Menurut ahli saraf Allan Towfigh, seorang ahli saraf dari New York mengatakan bahwa cahaya yang dipancarkan oleh gadget dapat memicu gangguan tidur. Radiasi yang ditimbulkan dari cahaya tersebut membuat kualitas tidur berkurang. Inilah yang menjadi penyebab utama tubuh terasa lemas, yakni karena terlalu banyak terkena radiasi gadget sebelum tidur.
Towfigh menjelaskan waktu yang ideal untuk menghindari gadget sebelum berangkat tidur. Minimal sudah menghindari cahaya gadget satu atau dua jam sebelum tidur. Ini agar menghindari dampak buruk yang mungkin akan ditimbulkan radiasi cahaya.
Tapi bagaimanapun jika terpaksa harus membuka gadget sebelum tidur, ada saran yang disampaikan Towfigh. Ia menyarankan agar ada jarak antara mata dengan layar. Idealnya, jarak antara mata dengan layar yaitu sepanjang 35 cm.
Jadi intinya bermain gadget sebelum tidur dapat menyebabkan tubuh terasa lemas ketika bangun. Tubuh yang lemas seperti ini pastinya akan mengganggu seluruh kegiatan sepanjang hari, bukan? Masalah seperti ini patut menjadi perhatian pembaca sekalian!
 

Copyright 2015 BAMBANG-AR. All rights reserved.

Super SEO created by Kang Ismet | Responsive by Bambang Ar